| Tip: |
Tam bir kaykay |
MOQ: |
100 set |
| Malzeme: |
% 100 Kanadalı Ağaç |
Teslimat: |
25 gün |
| Boyut: |
8*31 inç; 8.25*32 inç; 8.5*32 inç |
Paketleme: |
karton |
| Rengi: |
özel |
Uygulanabilir kişiler |
Yetişen |
| |
|
|
|
Kaykayla düzgün bir şekilde kaymak dengenin, ayakların yerleşmesinin ve vücudun kontrolünün temellerini öğrenmeyi içerir.
Rahat bir duruşta durun: Ayaklarınızı omuz genişliğine kadar ayıracak şekilde, kaykay tahtasına dik durun.
Ayak Yerleşimi: Düzenli duruş için (sol ayak ileri), sol ayağınızı kaykayın önüne koyun ve ayağınızın topu ön vidaların hemen arkasına yerleştirin.Sağ ayağını kuyruk üzerinde yerleştirin ve ayağın topunu arka vidaların yanına yerleştirin.. Tersine aptalca duruş için (sağ ayak ileriye).
Vücut dengesi: Kaykay üzerinde merkezi ve dengeli bir pozisyon tutun. Ağırlığınızı ön ve arka ayak arasında eşit olarak dağıtın. Çok ileri veya geriye yaslanmaktan kaçının.Bu dengenizi ve kontrolünüzü bozabilir..
Kol pozisyonu: Kollarınızı rahat ve dengede tutun.Dengeyi bozabilecek aşırı salınç veya sert hareketlerden kaçının.
Baş ve Göz Odaklaması: Başınızı yukarı kaldırın ve gözlerinizi gideceğiniz yöne odaklayın.
Vücut Hareketleri: Temelli ve kontrol sahibi olmak için çekirdek kaslarınızı çalıştırın.Dişlerinizi eğerek ve eğilerek çekim merkezinizin daha düşük olması için egzersiz yapın.
Mesajınız 20-3.000 karakter arasında olmalıdır!
